「暑い室内で冷房をつけない」「真冬に薄着で出かけようとする」こんな高齢者の方を見かける事はあ...

季節の彩りを食卓に   日々の暮らしの中でちょっとした自然の変化を感じると、幸せな...

皆さんは「素敵だな」「こんな風に歳を重ねたいな」と思うシニア世代に出会ったことはありますか？...

シニア世代のライフスタイル もうすぐ母の日。年齢を重ねたお母さんに何をあげたら喜んでもらえる...

バッグはおしゃれのアクセント   60代、70代になってからセカンドライフを謳歌し...

病気を引き起こす細菌やウイルスから身を守るためのワクチン。身近な人への感染を防ぐ役割もあり、...

親が高齢化したとき、家族が情報共有すべきこと（終活を逆からみて考える）   １．親が元気なう...

「おしゃれは足元から」と言われるように、靴はファッションで重きを置きたくなるもの。そのためデ...

デイサービスは、要介護状態の高齢者の方が日帰りで利用できる施設です。介護負担軽減にも繋がるた...

第2の人生を夫婦で穏やかに   定年を迎えたら悠々自適にゆっくり暮らそう。そんな風に思ってい...

0.高齢者の方には高齢者用の防災セットを 災害はいつどこで起こるか分からないもの。いざという...

核家族化や少子高齢化が進む日本では、一人暮らしの高齢者が増加しています。それに伴って高齢者の...

2023年11月に『60代からの見た目の壁』という書籍が発売されました。「同じ60代なのに4...

0.災害弱者になってしまう高齢者 災害時には迅速な避難や安全の確保が求められますが、体力的な...

2007年以降、日本は65歳以上の人口が総人口の21％以上を占める超高齢社会に突入しました。...

0.服装によって大きく変わるイメージ   テレビや身の回りの方で、年齢を重ねても上...

0. 高齢者の感染症は悪化しやすい 一般的に高齢者は若い人たちよりも感染症にかかりやすく、重...

人間も動物も皆、年齢を重ねると身体機能は衰え、中でも脳機能は「物忘れ」という形で顕著に現れま...

0.年末年始の忙しさがストレスになる 年末年始は大掃除にクリスマス、子どもたちの冬休み、お正...

師走に入り、今年も残すところわずかとなりました。大掃除や年賀状の準備、お節の用意などで忙しい...

フレイルとロコモティブ症候群の違いはなに？ 私たちが暮らしている日本は、世界でトップクラスの...

1.骨粗しょう症とは？ 骨粗しょう症とは、骨の量（骨量）が減って骨がスカスカになり、骨折しや...

0.高齢者が苦手な季節の変わり目 気温や気候の急激な変化が起こりやすい季節の変わり目には、体...

高齢になると物忘れが出てくると思います。あまりにも多いため「認知症になった？」と思う方も多い...

0.シニアに最適な食生活とは? 個人差はありますが、ほとんどのシニア世代の場合、食事量はだん...

1.高齢者と家族同士の間でなぜもめごとが起きてしまうのか 「うちの親は頑固で」「○○の言うこ...

0.アクティブシニアとは？ 一般的にシニア世代とは、65歳以上の方を指しています。その中でも...

1.高齢の親とは？ 「高齢の親」とは一体何歳から、どんな状態で感じるのでしょうか。人によって...

0.健康寿命を延ばそう！ 健康寿命とは、病気や障害などで制限を受けることなく、自立して日常生...

１．目前に迫る2025年問題 2025年問題という言葉を聞いたことがある方も多いのではないで...

1.フレイル予防の観点からのレクリエーションの多様化 「フレイル」「フレイル予防」という言葉...

0.介護に向き合った経験から伝えたいこと 数年前、突然実母の介護をすることになった私は、毎日...

高齢者といわれる年齢は時代とともに変化する？ 人生100年時代という言葉にも馴染みができた今...